La santé n’est pas une absence de maladie.

Elle est un alignement avec les différentes dimensions qui nous habitent pour tendre vers un état de paix, de bien-être. C’est ce vers quoi les séances individuelles visent à vous emmener.

Le corps est doté d’un système nerveux autonome qui vise naturellement à un équilibre, une homéostasie de nos fonctions.
Mais les circonstances extérieures de la vie l’obligent parfois à se sur-adapter en négligeant les signaux du corps qui s’expriment avec plus d’intensité, jusqu’à parfois l’épuisement.
Devenir plus conscient de ses limites donne la possibilité d’ajuster ses choix au quotidien.
Cela nécessite d’être plus à l’ écoute du corps et d’avoir des outils pour l’aider à retrouver une harmonie sur tous les plans (physique, émotionnel, mental, spirituel…).
Je vous propose de vous guider pour être à l’écoute de ce corps et l’aider à exprimer ce qui est présent. L’exploration dansée, le dessin, l’écriture vous aideront à identifier ce qui a besoin d’être accueilli, regardé, accepté, transformé pour continuer votre chemin avec plus de légèreté et plus de conscience dans votre quotidien.
Ces RDV avec vous-même permettent d’avoir un autre regard sur la vie et d’être dans un processus créatif avec les évènements qui se présentent. Cela amène une certaine autonomie.
Vous passez d’une forme d’impuissance, vis à vis des évènements extérieurs que vous ne pouvez pas changer, à une forme de puissance intérieure, socle de créativité et d’action.